Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
- Auteur de la discussion ptitange0501
- Date de début
Anna92
Membre Actif
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
Oui moi aussi j'aimerais bien retrouver mon poids d'avant, enfin disons plutôt mon poids de forme, mais avec les années c'est de plus en plus dur!
Comme dit laminipouce tu n'as pas a avoir honte! Courage tu vas y arriver!
Bah c'est déjà bien de surveiller ce que tu manges, et puis des fois même si c'est plus long c'est parfois mieux que des régimes!
Moi aussi j'avais fait Dukan l'année dernière et y a 2 ans (oui je sais, j'ai fait pas mal de régime) mais j'ai pas stabilisé et je suis abonnée au yoyo.
Bon sinon je viens de me rendre compte que j'ai demandé les tailles mais j'ai pas répondu!lol Alors moi je fais 1m68 et la dernière fois que je me suis pesée (c'est à dire lundi) j'étais à 59,6kg. Mon objectif est de revenir à 58 kg qui est mon poids de forme, je serais bien descendu à 56 mais vu comme je suis gourmande et en vue de mes craquages, c'est pas possible! lol Je ne veux pas trop perdre de poids, mais je veux surtout me stabiliser et surtout me raffermir parce que malgré le sport c'est difficile.
Bizz les filles!
Oui moi aussi j'aimerais bien retrouver mon poids d'avant, enfin disons plutôt mon poids de forme, mais avec les années c'est de plus en plus dur!
Comme dit laminipouce tu n'as pas a avoir honte! Courage tu vas y arriver!
Bah c'est déjà bien de surveiller ce que tu manges, et puis des fois même si c'est plus long c'est parfois mieux que des régimes!
Moi aussi j'avais fait Dukan l'année dernière et y a 2 ans (oui je sais, j'ai fait pas mal de régime) mais j'ai pas stabilisé et je suis abonnée au yoyo.
Bon sinon je viens de me rendre compte que j'ai demandé les tailles mais j'ai pas répondu!lol Alors moi je fais 1m68 et la dernière fois que je me suis pesée (c'est à dire lundi) j'étais à 59,6kg. Mon objectif est de revenir à 58 kg qui est mon poids de forme, je serais bien descendu à 56 mais vu comme je suis gourmande et en vue de mes craquages, c'est pas possible! lol Je ne veux pas trop perdre de poids, mais je veux surtout me stabiliser et surtout me raffermir parce que malgré le sport c'est difficile.
Bizz les filles!
Laminipouce
Membre récent
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
cool, tu n'as pas bcp a perdre, ça va vite etre parti lol
cool, tu n'as pas bcp a perdre, ça va vite etre parti lol
Beanails
1er prix au 9e défi debutantes confirmées
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
ce n'est pas grave pour mes autres messages
oui puis on habite pas ensemble,mais meme s'il est souvent chez moi il ne fait rien pour me tenter au contraire, et comme je me pèse tous les jours il menace juste de me prendre ma balance pour ke je me pèse k'une fois semaine et voir la difference en kg et non en g, mais bon ma balance me motive aussi
ce soir il a souper avec nous ben j'ai fais des pates lardons viande champignons et creme fraiche pas trop regime tt ça
mais demain ce sera salade et viande grillée et le matin je fais souvent 2 tranches de pain gris avec de la confiture,si je me prive trop de "bonne " chose je craquerais donc là je diminue surtout les quantitée
ce n'est pas grave pour mes autres messages
oui puis on habite pas ensemble,mais meme s'il est souvent chez moi il ne fait rien pour me tenter au contraire, et comme je me pèse tous les jours il menace juste de me prendre ma balance pour ke je me pèse k'une fois semaine et voir la difference en kg et non en g, mais bon ma balance me motive aussi
ce soir il a souper avec nous ben j'ai fais des pates lardons viande champignons et creme fraiche pas trop regime tt ça
mais demain ce sera salade et viande grillée et le matin je fais souvent 2 tranches de pain gris avec de la confiture,si je me prive trop de "bonne " chose je craquerais donc là je diminue surtout les quantitée
Laminipouce
Membre récent
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
Cest sur, lorsque l'on fait des ecarts, il faut compenser apres en mangeant vraiment light! ca ne permet pas de maigrir mais au moins de stabiliser!
Pour moi aussi, besoin de ma balance tous les jours! et meme plusieurs fois par jour (je sais, cest nul mais je saurai pas faire sans lol)
Cest sur, lorsque l'on fait des ecarts, il faut compenser apres en mangeant vraiment light! ca ne permet pas de maigrir mais au moins de stabiliser!
Pour moi aussi, besoin de ma balance tous les jours! et meme plusieurs fois par jour (je sais, cest nul mais je saurai pas faire sans lol)
ptitange0501
nouvelle vie meme régime <3
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
coucou mes poupéen vu que en ce moment je ss a l'hosto,, si vous avais besoin je peux vous passer mon numéro de tel en ka de question urgente , si oui demander moi le en pv seuelemnt car je le done pa devan tt le monde
merci boudhaaaa davr pri de mes nouvelle ma bellle , je n'ai pas encore les résultat
coucou mes poupéen vu que en ce moment je ss a l'hosto,, si vous avais besoin je peux vous passer mon numéro de tel en ka de question urgente , si oui demander moi le en pv seuelemnt car je le done pa devan tt le monde
merci boudhaaaa davr pri de mes nouvelle ma bellle , je n'ai pas encore les résultat
Insomniaque en Camisole
Habituée
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
courage! même si je ne sais pas ds quelles circonstances tu as finis à l'hosto! moi j'y ai passé 2 mois pr ma 1ère grossesse et 1 mois et demi pour la 2ème... :-(
Bon ce matin j'ai résistée à la pesée j'ai dit et je m'y tiendrais: pas de balance tous les jours!
1m74 et 74kg300 (kg de ma seconde grossesse) mon objectif retrouvé mon poids de forme 63/65kg!
Bonne journée!! :-*
coucou mes poupéen vu que en ce moment je ss a l'hosto,, si vous avais besoin je peux vous passer mon numéro de tel en ka de question urgente , si oui demander moi le en pv seuelemnt car je le done pa devan tt le monde
merci boudhaaaa davr pri de mes nouvelle ma bellle , je n'ai pas encore les résultat
courage! même si je ne sais pas ds quelles circonstances tu as finis à l'hosto! moi j'y ai passé 2 mois pr ma 1ère grossesse et 1 mois et demi pour la 2ème... :-(
Bon ce matin j'ai résistée à la pesée j'ai dit et je m'y tiendrais: pas de balance tous les jours!
1m74 et 74kg300 (kg de ma seconde grossesse) mon objectif retrouvé mon poids de forme 63/65kg!
Bonne journée!! :-*
VIVIBEA
Membre Actif
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
Moi non plus je ne connais pas les circonstances de ta présence à l'hosto, j'espère que ce n'est pas trop grave..
Courage et bon rétablissement.
Me concernant...Normalement je me pèse 1 fois par semaine en période régime..mais comme c'est la première fois que je fais ce régime j'ai voulu faire la curieuse, le résultat de ma première journée.......-1kilo, je suis contente...
courage les filles on va y arriver
coucou mes poupéen vu que en ce moment je ss a l'hosto,, si vous avais besoin je peux vous passer mon numéro de tel en ka de question urgente , si oui demander moi le en pv seuelemnt car je le done pa devan tt le monde
merci boudhaaaa davr pri de mes nouvelle ma bellle , je n'ai pas encore les résultat
Moi non plus je ne connais pas les circonstances de ta présence à l'hosto, j'espère que ce n'est pas trop grave..
Courage et bon rétablissement.
Me concernant...Normalement je me pèse 1 fois par semaine en période régime..mais comme c'est la première fois que je fais ce régime j'ai voulu faire la curieuse, le résultat de ma première journée.......-1kilo, je suis contente...
courage les filles on va y arriver
romcaraki
Membre récent
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
salut les filles donc voici le verdict de ma 1ere pesée donc pour le 1er jour de regime -900g sa fait du bien de voir un bon chiffre comme sa. Maintenant plus qu a tenir pour ne pas se peser trop souvent. Que c etait bon ce matin un pti pain au lait un regal quand on sait que cest regime en plus !!!
salut les filles donc voici le verdict de ma 1ere pesée donc pour le 1er jour de regime -900g sa fait du bien de voir un bon chiffre comme sa. Maintenant plus qu a tenir pour ne pas se peser trop souvent. Que c etait bon ce matin un pti pain au lait un regal quand on sait que cest regime en plus !!!
Laminipouce
Membre récent
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
Super pour toutes vos pertes les filles, cest super! 60,9 pour moi ce matin! Allez ca diminue touttttt doucement lol
Bisous a mes poulettes (juju, boudha, delphine, lilibulle, bisounours, isa,...etc.) et les autres
Super pour toutes vos pertes les filles, cest super! 60,9 pour moi ce matin! Allez ca diminue touttttt doucement lol
Bisous a mes poulettes (juju, boudha, delphine, lilibulle, bisounours, isa,...etc.) et les autres
Laminipouce
Membre récent
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
60,9 ce n'est pas 60 mdrrr ^^
Allez encore 5 pour moi. Les plus difficiles pfff lol
60,9 ce n'est pas 60 mdrrr ^^
Allez encore 5 pour moi. Les plus difficiles pfff lol
Karynail 67
Super experte
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
Salut les filles ,j'aimerai vous rejoindre pour perdre 3 kilos rapidement.J'ai lu le régime mais j'ai un soucis moi le matin c'est un café sans sucre mais sans rien d'autre,si je ne mange pas le petit pain ,puis je l'introduire au repas du midi???:21-crazy:
Salut les filles ,j'aimerai vous rejoindre pour perdre 3 kilos rapidement.J'ai lu le régime mais j'ai un soucis moi le matin c'est un café sans sucre mais sans rien d'autre,si je ne mange pas le petit pain ,puis je l'introduire au repas du midi???:21-crazy: