regime chrononutrition

[Poupettah]

Moi pâtes au saumon fallait pas je crois?

Rhooo mais si ça va ! C est
Pas excessif

 

[satine2a]

Heu les pates c t ce midi ? Lol

Ce soir fruits et chocolat noir avec raisin sec dedans miam !

 

[latina783]

Coucou les filles alors moi hier soir j'ai manger jambon rosette et jambon cru ac un peu de pain je c pas bien le pain mais ça pass mieux la rosette ac le pain Mdrrrr et la charcuterie je savai plus si on pouvai le soir ds la
Chrono normal meme les œufs le soir je me pose la question ... En tt cas ce matin 65.8 sur la balance g t ravir encore presque 3 et idéalement 6!

 

[latina783]

Blondine le saumon le soir c'est bien mais féculent c pas autoriser

 

[blondine57]

Coucou les filles... oui je sais je n'aurais pas dû en plus il y avait de la crème fraiche miam!!!!!

 

[blondine57]

latina783 bravo pour ta perte!!!!!!

 

[latina783]

Justement ta le droit aux sauces ds ce régime dc crème fraîche c bon je pense c juste les pâtes loool

 

[satine2a]

Alors oui les sauces tu peux mais evite qd mm le soir faut vraiment manger leger le soir les filles a midi lachez vous hehe et si vous voulez manger des cochonneies mangez les apres mange a midi

Je pense voir les 70 debut de semaine hehe

 

[Poupettah]

Les filles 64,9 +100 gr !!!!

 

[Poupettah]

C est bizarre le suis repesée après m'être lavée et la 64,7 !

 

[Ingrid.d]

200gr de saleté (je passais par la, pas pu m empêcher)

 

[Poupettah]

200gr de saleté (je passais par la, pas pu m empêcher)

Mdrrr ! Ça doit être ça !

 

[manounette0811]

Mdr blondine effectivement pas le droit mais comme tu dis faut pas culpabiliser Ca fait grossir !!!! LOL

 

[manounette0811]

Les filles la charcuterie c le matin o petit dej ou alors le midi sans Pain !!!!

 

[manounette0811]

Nachoune en mangeant du salami le soir tu peu pas maigrir Mdr !!!!

 

[Poupettah]

Nachoune en mangeant du salami le soir tu peu pas maigrir Mdr !!!!

Ha haaaa !! J'avoue mais j ai mange le premier truc que j ai trouvé j'exagère ! Ha ha !

 

[manounette0811]

Mdr !!!!! C pas grave mais c normal que tu perde pas je crois Qu on maigrir surtout avec ce regime Parce Qu on mange pas le soir

 

[Poupettah]

Mdr !!!!! C pas grave mais c normal que tu perde pas je crois Qu on maigrir surtout avec ce regime Parce Qu on mange pas le soir

Haaaa ben voilà !!! Moi le soir c'est la fête mdr

 

[latina783]

Moi le soir je mange la dernière fois 1,4 kg de moules au curry pour moi tte seule Mdrrrr !!!
Alors demain je comptai faire sandwich saucisson c'est mieux de prendre un jambon gruyère ? Des fois fromage on peu le midi suis larguée .. J'ai pas préparer mon déjeuner de demain midi donc je mange au travail et y'a que des sandwich surtout que tt les matins c baguette fromage moi .. Suis perdu la helpppp loool

 

[latina783]

Ouai les filles le soir faut manger léger ... Et si au goûter vous prenez que le chocolat je crois que le soir vs faites le dîner fruit j'ai plus mon livre je l'ai prêter c galère loool