Regime Dukan, miracle?

[nayahson97]

Re : Qui connait le regime Dukan

merci les filles de m'avoir écouté ,je ne désepère pas pour autant ,il faudra bien que je reprenne le dessus sinon j'aurai fait des efforts pour....RIEN oh la la rien qu'à y penser je tremble uin:uin:

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

fait toi des plats dukan plus savoureux ou emporte des aliments que tu peux consommer et des que tu as envie d'une patisserie tu devore ce que tu as

 

[delicapassion]

Re : Qui connait le regime Dukan

un conseil allez voir un spécialiste, avec cette méthode c'est sur vous allez perdre du poids mais pour stabiliser bonjour! je suis diététicienne je sais de quoi je parle, en + un excès de protéines peut entraîner de graves problèmes rénaux (insuffisance rénale par exemple...), une diététicienne vous aidera mieux qu'un simple bouquin vendu en librairie.

je n'ai pas suivi tout le sujet (euh un peu long à lire quand meme) mais je me permet de reprendre ce post de mise en garde pas anodin du tout
En effet n'oublions pas que les protéines lors de la digestion créent des dechets qui devront etre éliminés par les reins donc par pitié pensez à votre santé
Une ex dialysée , gréffée depuis 3 ans et demi et pour qui les protéines sont un combat de chaque jour pour ne pas perdre son greffon!!

 

[sabrina7]

Re : Qui connait le regime Dukan

je n'ai pas suivi tout le sujet (euh un peu long à lire quand meme) mais je me permet de reprendre ce post de mise en garde pas anodin du tout
En effet n'oublions pas que les protéines lors de la digestion créent des dechets qui devront etre éliminés par les reins donc par pitié pensez à votre santé
Une ex dialysée , gréffée depuis 3 ans et demi et pour qui les protéines sont un combat de chaque jour pour ne pas perdre son greffon!!

on est au courant puisqu'il est bien dit qu'il faut beaucoup boire !!!!!!

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

on est au courant puisqu'il est bien dit qu'il faut beaucoup boire !!!!!!

Dans le livre il en parle et il dit que boire environ 2 L par jour est pour cela OBLIGATOIRE. Bien sûr il faut pas suivre un regime hyperproteiné en sachet. Et puis il faut savoir qu'ici c'est un regime en phases proteines pures 5 jours (viande, poisson, oeufs et laitages etc.. ) et 5 jours proteines legumes et cela maintient l'équilibre.

Désolée en tout cas pour ce qui t'es arrivé :/

 

[delicapassion]

Re : Qui connait le regime Dukan

SAbrina 2 l est la quantité normale que tout individu devrait boire pour avoir un fonctionnement renal parfait avec une alimentation équilibrée, donc en ne prenant que des proteines excuse moi mais je doute un peu
Moi avec ma greffe je bois déjà mes 2 l plus tout ce que contient mon alimentation, le thé ou café....
Apres trop boire n'est pas bon non plus et peut créer d'autres déséquilibres tel que pertes de différentes vitamines ou sels minéraux indispensable à notre organisme
Enfin moi je dit ça je dit rien ......mais sachez qu'il n'y a aucune étude serieuse sur le long terme qui pourrait définir la fonction rénale de personnes ayant suivis ces genres de régimes apres 20 ans ou plus.....et crois moi on voit de plus en plus de gens en dialyse suite à tous ces régimes miracles, je ne parle pas pour ne rien dire, j'en ai croisé des dizaines pour ne pas dire des centaines et chaque année le nombre de personnes en insuffisance rénale et attente de greffe est croissant....le don d'organe lui ne suit pas.....perso le regime quand il s'impose je suis pas contre, mais en aucun cas au détriment ou en prenant le moindre risque pour ma santé......

Cess je ne suis pas d'accord quand tu parles de maintient d'équilibre, les parametres sanguins et autres ne se gerent pas comme une feuille excell

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

Beaucoup de filles associent ce regime à un control sanguin sans qu'il y ai de problémes c'est d'ailleurs ce que je vais faire en faisant une prise de sang en janvier personnellement.

 

[octobre30]

Re : Qui connait le regime Dukan

c'est basé sur un régime hospitalier qui vise à faire maincir rapidement des personnes obèses en vu d'une opération , sur le long terme je ne suis pas sure que ce soit une sibonne idée

 

[sabrina7]

Re : Qui connait le regime Dukan

il y en a toujours qui cherche la petite bête.

Non mais franchement, vous pouvez pas arrêter un peu??
C'est un des meilleur régime. Il est contrôlé et parfaitement mis en place.

Si ce post ne vous plait pas, vous pouvez passer votre chemin.

Y'en a marre !

en plus maintenant tu nous sors que trop boire n'est pas bon non plus !

qu'est ce qui est bon alors? toujours quelque chose à redire.

 

[delicapassion]

Re : Qui connait le regime Dukan

oulà du calme , moi je donne juste mon avis comme toute personne ici le ferai
Et pourquoi j'en aurai pas le droit??? t'es la chef ici??? c'est ton pseudo régime miracle qui te met dans des etats pareils???? bon comme quoi c'est pas forcément bon apparement ça te tape sur le systeme, faut plutot essayer de consulter un psy dans ce cas
Vaut peut etre mieux rester grosse et etre bien dans sa peau finalement..... enfin moi je dis ça apres tout c'est pas avec mes 56 kilos que je vais rivaliser
Quoi qu'il en soit je suis autant en droit de mettre en garde les personnes qui viendraient à lire ce post sur les méfaits de ces genres de regimes, tout autant que toi sur ces pseudos bienfaits
C'est à chacune de se faire sa propre opinion et apres tout, reparlons en dans une dizaine d'années....on verra les resultats...
Moi tout ce que je dis c'est qu'il n'y a aucun recul suffisant pour juger du rapport bénéfice/ méfaits et point de vue santé faudrait aretter de se voiler la face et se dire que ça n'arrive qu'aux autres.....et quand tu auras eu autant de soucis de santé que j'en ai eu tu seras peut etre mieux informée apres tout
Et oui ne t'en déplaise trop boire n'est pas bon non plus!!!! va donc voire un VRAI médecin.......

 

[keti]

Re : Qui connait le regime Dukan

coucou les filles

je me permet de donner mon avis car je connais tres bien ce regime" dudu" depuis septembre 2007 j ai perdu plus de 25 kilos et pas de problemes je le trouve super,le meilleur regime..
bonne soirée

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

coucou les filles

je me permet de donner mon avis car je connais tres bien ce regime" dudu" depuis septembre 2007 j ai perdu plus de 25 kilos et pas de problemes je le trouve super,le meilleur regime..
bonne soirée

Hello Keti et félicitation pour tes 25 kg c'est aussi mon but sauf si 20 me suffisent ! Moi aussi tout se passe bien je me suis jamais sentie aussi bien niveau santé j'en suis déjà à 10 kg de perdu.

Tu les as perdu en combien de temps toi (sans compter la phase de conso) ?

En tout cas moi jai un suivi en ligne sur le site Dukan j'ai payée pour un an mais j'aurais pas dû car les infos du livre et des forums auraient suffit :/

 

[nassimat]

Re : Qui connait le regime Dukan

je n'ai pas suivi tout le sujet (euh un peu long à lire quand meme) mais je me permet de reprendre ce post de mise en garde pas anodin du tout
En effet n'oublions pas que les protéines lors de la digestion créent des dechets qui devront etre éliminés par les reins donc par pitié pensez à votre santé
Une ex dialysée , gréffée depuis 3 ans et demi et pour qui les protéines sont un combat de chaque jour pour ne pas perdre son greffon!!

est ce que cette dialisée est dans czet état en raison d'un régime protéiné?

ce régime altèrne entre les période de protéines pures et les périodes de protéines alternées c'est peut être ce qui permet au corp de ne pas sucomber aux méfaits des protéines pures

 

[sabrina7]

Re : Qui connait le regime Dukan

oulà du calme , moi je donne juste mon avis comme toute personne ici le ferai
Et pourquoi j'en aurai pas le droit??? t'es la chef ici??? non, je suis pas la chef ! y'a pas de chef ici !c'est ton pseudo régime miracle qui te met dans des etats pareils???? c'est un régime qui marche ! pas "pseudo" bon comme quoi c'est pas forcément bon apparement ça te tape sur le systeme, faut plutot essayer de consulter un psy dans ce cas qui es tu pour pouvoir dire ça?? faut te calmer cocotte ! tu pars aussi au quart de tour ! tu ne me connais meme pas !
Vaut peut etre mieux rester grosse et etre bien dans sa peau finalement..... enfin moi je dis ça apres tout c'est pas avec mes 56 kilos que je vais rivaliser franchement si je pourrais t'insulter je le ferais ! tu te prends pour qui toi? genre toi t'es grosse... moi j'suis mince. Tu crois quoi?
Quoi qu'il en soit je suis autant en droit de mettre en garde les personnes qui viendraient à lire ce post sur les méfaits de ces genres de regimes, tout autant que toi sur ces pseudos bienfaits qu'est ce que tu y connais toi? tu en sais plus que les autres?
C'est à chacune de se faire sa propre opinion et apres tout, reparlons en dans une dizaine d'années....on verra les resultats... ouais ! c'est ça ! barres toi et reviens dans 10 ans stp !
Moi tout ce que je dis c'est qu'il n'y a aucun recul suffisant pour juger du rapport bénéfice/ méfaits et point de vue santé faudrait aretter de se voiler la face et se dire que ça n'arrive qu'aux autres..... alors arrete de parler ! et quand tu auras eu autant de soucis de santé que j'en ai eu tu seras peut etre mieux informée apres tout pauvre fille va !
Et oui ne t'en déplaise trop boire n'est pas bon non plus!!!! va donc voire un VRAI médecin....... ok j'y vais alors !

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

est ce que cette dialisée est dans czet état en raison d'un régime protéiné?

ce régime altèrne entre les période de protéines pures et les périodes de protéines alternées c'est peut être ce qui permet au corp de ne pas sucomber aux méfaits des protéines pures

Et l'eau , l'apport en fibres qu'on doit prendre le matin etc

 

[lili4422]

Re : Qui connait le regime Dukan

bonjour les filles
ho lala ca part enn cacahuete tout ca
tout les avis sont bon a prendre mais il y en a marre qu'on nous sappe le moral
je pense que justement si on fait un regime comme ca c'est que tous les autres n'ont pas marché
et que l'ecoute des medecins n'est peut etre pas toujours là
moi j'ai pris 20 kg en 9 mois sans changer mon alimentation et mon cher medecin de l'epoque m'a repondu gentiment "t'as qu'a arreter la charcuterie et les gateaux"
le regime marche tres bien pour moi et apparement pour d'autres aussi
je pense aussi qu'au niveau regime on est un peu callée sur la question avec tout ceux qu'on a fait
voila c'est dit
je vous souhaite a toutes un tres joyeux noel et une tres bonne année 2009
je vous embrasse

 

[nayahson97]

Re : Qui connait le regime Dukan

bonjour les filles
ho lala ca part enn cacahuete tout ca
tout les avis sont bon a prendre mais il y en a marre qu'on nous sappe le moral
je pense que justement si on fait un regime comme ca c'est que tous les autres n'ont pas marché
et que l'ecoute des medecins n'est peut etre pas toujours là
moi j'ai pris 20 kg en 9 mois sans changer mon alimentation et mon cher medecin de l'epoque m'a repondu gentiment "t'as qu'a arreter la charcuterie et les gateaux"
le regime marche tres bien pour moi et apparement pour d'autres aussi
je pense aussi qu'au niveau regime on est un peu callée sur la question avec tout ceux qu'on a fait
voila c'est dit
je vous souhaite a toutes un tres joyeux noel et une tres bonne année 2009
je vous embrasse

tout à fait d'accord avec toi,pour moi c'est pareil après avoir essayé plusieurs régimes c'est le régime dukan qui marche pour moi ,j'aurais jamais perdu plus de 16 kilos en 4 mois avec un autre régime ça c'est clair!!

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

et puis il faut pas oublier qu'il y à quand mm 200 000 gens qui ont payé pour le coatching sur le site Dukan officiel, rajoutez à ça les gens qui le suive avec le bouquin, le nombre d'inscrits par forums (environ 3000 a chaque) etc. Enfin aprés c'est comme tout il faut le faire bien quand il dit boire il faut boire, quand il dit manger il faut manger car manger une carote et une tranche de dinde dans la journée seulement va faire courir droit au malaise bien sûr :/

Faut savoir doser en tout cas.

Ps : bonne fêtes les filles

 

[LizanaNails]

Re : Qui connait le regime Dukan

Alors me voilà ce matin à 10,2 kg de perdu je suis trop contente et vu que j'ai mangée normalement à noel ça veut dire qu'il y à encore à enlever du poids

 

[nanouchette]

Re : Qui connait le regime Dukan

et bien bonnes fêtes a toutes
moi je n'avais que 5.5kgs a perdre (que j'ai perdu les doigts dans le nez)au moi de septembre de cette année ma période de stabilisation est fini depuis le début du mois de décembre ...
et la c'est la cata les boites de chocolat me sont tombées dessus sans prévenir et a moi toute seule j'en suis a (j'ai vraiment honte )2 grandes boites
ma journée de proteines je ne la fait que maintenant enfin je fait tout n'importe comment :rain:
bon demain est un autre jour et moi je serais plus raisonnable :worthy:
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