Regime Dukan, miracle?
- Auteur de la discussion bouboutch
- Date de début
lynane
Nancy
Re : Regime Dukan
c'est toi qui gére les mesures t'inkiete.
Tu peux la mettre dans toutes les préparations que tu veux
je le mets aussi dans ma pate a crepe : 3 mesures 2 cc de maizena 1 oeuf edulcorant et du lait je rajoute du lait en poudre si je vois que c'est trop liquide et je laisse reposer 15 min! est elles sont délicieuse
c'est toi qui gére les mesures t'inkiete.
Tu peux la mettre dans toutes les préparations que tu veux
je le mets aussi dans ma pate a crepe : 3 mesures 2 cc de maizena 1 oeuf edulcorant et du lait je rajoute du lait en poudre si je vois que c'est trop liquide et je laisse reposer 15 min! est elles sont délicieuse
odinette83
petit à petit......
Re : Regime Dukan
hello les filles!!
bon je ne vous cache pas que j'ai un peu merdé depuis ma soirée au resto!
donc je me remets sagement a dudu, je me suis fait plaisir, mais maintenant faut que j'arrête mes conneries!!
je vous ai mit un lien de blog sur le post des recettes, alors si ça vous dit de flâner!!!!et trouver des recettes avec la poudre de protéine!
là pour ce midi je crois que je vais faire des oeufs mimosas, des crêpes, des muffins!
et vous?
bon cette aprèm kiné, et prépa culinaire!
J'ai commandé le livre TOME1 de ppiout, elle me l'a envoyé hier, donc il ne va pas tarder!!!!!!!
grosse bise!
hello les filles!!
bon je ne vous cache pas que j'ai un peu merdé depuis ma soirée au resto!
donc je me remets sagement a dudu, je me suis fait plaisir, mais maintenant faut que j'arrête mes conneries!!
je vous ai mit un lien de blog sur le post des recettes, alors si ça vous dit de flâner!!!!et trouver des recettes avec la poudre de protéine!
là pour ce midi je crois que je vais faire des oeufs mimosas, des crêpes, des muffins!
et vous?
bon cette aprèm kiné, et prépa culinaire!
J'ai commandé le livre TOME1 de ppiout, elle me l'a envoyé hier, donc il ne va pas tarder!!!!!!!
grosse bise!
ladycuty
Expérimentée
Re : Regime Dukan
coucou j'ai mon protifar !!!
je voulais essayé la recette de pain, mais je n'ai ni les quantité d'eau ni les quantité de levure à mettre dans la recette ?!
il me semble que c'est charlouise qui lavé mise, et elle navé pas précisé il me semble les quantité.
je vais utiliser de la levure en carré , je met le cube entier, un demi ?
pour l'eau il faut en mettre combien ??
grrr je suis embètée je voulais en faire pour ce soir ...
coucou j'ai mon protifar !!!
je voulais essayé la recette de pain, mais je n'ai ni les quantité d'eau ni les quantité de levure à mettre dans la recette ?!
il me semble que c'est charlouise qui lavé mise, et elle navé pas précisé il me semble les quantité.
je vais utiliser de la levure en carré , je met le cube entier, un demi ?
pour l'eau il faut en mettre combien ??
grrr je suis embètée je voulais en faire pour ce soir ...
charlouise
Membre Populaire
Re : Regime Dukan
je mets à peine une noisette de levure en carré
et l'eau jusqu'à obtention d'une consistance pour faire une boule, c'est au pif!!
je mets à peine une noisette de levure en carré
et l'eau jusqu'à obtention d'une consistance pour faire une boule, c'est au pif!!
ladycuty
Expérimentée
Re : Regime Dukan
oupss ... pour la noisette on repassera ... mdrr mon pain va éclater avec la dose de levure !!!! mdrrr
moi jai coupé une tranche de levure, bon petite mais je pense un peu + que toi qd meme ... je vous dirai ce que ca donne !! on va bien rire je le sens !!!
oupss ... pour la noisette on repassera ... mdrr mon pain va éclater avec la dose de levure !!!! mdrrr
moi jai coupé une tranche de levure, bon petite mais je pense un peu + que toi qd meme ... je vous dirai ce que ca donne !! on va bien rire je le sens !!!
odinette83
petit à petit......
Re : Regime Dukan
tu as laisser reposé pendant 1h?
tu as laisser reposé pendant 1h?
Miss-varoise
Membre Actif
Re : Regime Dukan
coucou les filles!
bon ben j'ai commencer depuis ce matin et hier je me suis bien faite plaisir ah ah ^^
j'ai déjeuner du fromage blanc 0% avec l aspartham ( berrrrrk)
n'empeche que cela m'a bien calé jusqu'a que je finisse le boulot.
au déjeuner j'ai pris un oeuf dur et une tranche de poulet 2 ou 4 % je sais plus.
étant une grosse gourmande et ayant besoin de ma dose de sucre par jour j'ai décider de faire la galette pour le 4 heures, j'avais peur de ne pas aimer mais au contraire j'ai adoré!
ce soir ce sera un steack et demi 5%
par contre j'ai beaucoup de mal pour le litre d eau et demi
je buvais très peu avant le régime...
voila moi qui m'empiffrais toute la journée de cochonnerie ben ça me fais tout bizarre
coucou les filles!
bon ben j'ai commencer depuis ce matin et hier je me suis bien faite plaisir ah ah ^^
j'ai déjeuner du fromage blanc 0% avec l aspartham ( berrrrrk)
n'empeche que cela m'a bien calé jusqu'a que je finisse le boulot.
au déjeuner j'ai pris un oeuf dur et une tranche de poulet 2 ou 4 % je sais plus.
étant une grosse gourmande et ayant besoin de ma dose de sucre par jour j'ai décider de faire la galette pour le 4 heures, j'avais peur de ne pas aimer mais au contraire j'ai adoré!
ce soir ce sera un steack et demi 5%
par contre j'ai beaucoup de mal pour le litre d eau et demi
je buvais très peu avant le régime...
voila moi qui m'empiffrais toute la journée de cochonnerie ben ça me fais tout bizarre
