Regime Dukan, miracle?
- Auteur de la discussion bouboutch
- Date de début
Ludivine72
Membre récent
Re : Regime Dukan
Finalement j'avais eu un beug avec ma balance je faisais pas 66.4 mais 66.7 lol ... Mais ce matin je me suis pesé, deux fois et je fais 66.3kg allé allé bientot 4 kg de perdu
Finalement j'avais eu un beug avec ma balance je faisais pas 66.4 mais 66.7 lol ... Mais ce matin je me suis pesé, deux fois et je fais 66.3kg allé allé bientot 4 kg de perdu
lili68170
Membre Actif
Re : Regime Dukan
coucou les filles!! l'une d'entre vous pourrais me donner une journée type pp et pl? car j'ai commencer a lire le debut de le conv mais pas trouvé grand chose :/
d'apres ce que j'ai compris je peux faire 5j pp ensuite 2j pl ensuite 3j pp et de nouveau 2j pl et 3j pp?
Est ce que vous avez eu des probleme comme perte de cheveux ou vertige ou autre?
Merci d'avance!
coucou les filles!! l'une d'entre vous pourrais me donner une journée type pp et pl? car j'ai commencer a lire le debut de le conv mais pas trouvé grand chose :/
d'apres ce que j'ai compris je peux faire 5j pp ensuite 2j pl ensuite 3j pp et de nouveau 2j pl et 3j pp?
Est ce que vous avez eu des probleme comme perte de cheveux ou vertige ou autre?
Merci d'avance!
) c'est bon quand ca descend ^^
Ludivine72
Membre récent
Re : Regime Dukan
Moi trop déçu +600 gr ... Je comprends pas pourquoi ! sa me démoralise la !!! je sais plus quoi faire !!!
Moi trop déçu +600 gr ... Je comprends pas pourquoi ! sa me démoralise la !!! je sais plus quoi faire !!!
Ludivine72
Membre récent
Re : Regime Dukan
Lol
merci de me rassurer sa fait plaisir oui normalement elle arrive bientot ... mes reds la merde d'ailleurs
Lol
merci de me rassurer sa fait plaisir oui normalement elle arrive bientot ... mes reds la merde d'ailleurs
Ludivine72
Membre récent
Audrey22
Addicted
Re : Regime Dukan
Courage Courage ( dsl pour hier soir j'étais crevé)
Bon jme confesse les filles
Hier mon chéri a obtenu un nouveau job : Cool
et du coup il m'a proposé un restau (moi au début non non) , vu sa tête et il était tellement content que aller si du coup j'ai pris qu'un plat escalope de poulet + ratatouille + frites sans pain.
Bon ce matin - 100gr sur ma balance quand même (j'étais contente car j'avais peur d'avoir repris)
bon demain soir on est invité chez des amis alors va falloir être raissonable et resto dimanche soir.Je vous explique pas les dégâts.
Je vais être sage mais c'est pas la même façon de cuisiné que moi.
Courage Courage
( dsl pour hier soir j'étais crevé)Bon jme confesse les filles
Hier mon chéri a obtenu un nouveau job : Cool
et du coup il m'a proposé un restau (moi au début non non) , vu sa tête et il était tellement content que aller si
du coup j'ai pris qu'un plat escalope de poulet + ratatouille + frites sans pain.Bon ce matin - 100gr sur ma balance quand même (j'étais contente car j'avais peur d'avoir repris)
bon demain soir on est invité chez des amis alors va falloir être raissonable et resto dimanche soir.Je vous explique pas les dégâts.
Je vais être sage mais c'est pas la même façon de cuisiné que moi.
lili4422
Éprouvée
-600 ce matin en 1 semaine ça me fait -1,2kg encore 1 petit effort
Je voulais vous demander comment ça se fait que vous avez in objectif de 55 à 60 kg alors que moi c 69 kg (par rapport au site de dukan ) ?
Vous avez touché vos doigts quand vous avez fait le test du poignet? car moi ça se touchait pas
Je voulais vous demander comment ça se fait que vous avez in objectif de 55 à 60 kg alors que moi c 69 kg (par rapport au site de dukan ) ?
Vous avez touché vos doigts quand vous avez fait le test du poignet? car moi ça se touchait pas
C'est approximatif car ca change quand tu le refait sur le site au debut ca me disait 62 k juste poids apres 58 kilos mais ensuite c'est toi qui gere ton poids en fonction de ton bien etre, poids psycologique moi c'est 55 et j'ai encore besoin de perdre pas mal de graisse,dc jpense que ce sera a partir de la que je serai bien !!! ca depend ensuite de ta taille !!! Car la morphologie est pas la meme si t'es grande ou petite lool