je te dis bravo quand même car tu as su gérer (avec toutes les bonnes choses de ton aniv)Je reviens de mon RV, bon comme je m'y attendais + 1Kg en 15 jours donc j'ai limité la casse.
Cette semaine sera plus que sérieuse. Elle m'a donné des coupe faim pour réduire mon appétit et mes envies. Je penses que ça va m'aider + une journée choc + un drink et du sérieux lol.....
Allez je reprend mes bonnes habitudes et tout ira bien.
la semaine prochaine: il repart