skorpion.girl
Confirmée
Re : Champix ? vos experiences ?
Salut les filles
Alors pour le Champix j ai vu mon beau frere en prendre pendant environ 3 mois (très gros fumeur environ 2 paquets de 100s par jour ). Un jour nous sommes aller le voir avec mon copain qui lui aussi essayait d arreter de fumer mais lui via une Ecigarette (mon copain etait a peu près à un paquet par jour plus tout ce qu il me taxait lol) Bref, mon bof a laissé tombé le Champix (hallucinations et effets pas super sur lui) et a adopter une Ecigarette. Résultat 7 mois plus tard mon copain, mon bof et ma belle soeur (du coup elle s y est mis aussi) ne fument plus , ne supportent plus l odeur de la cigarette et sont a des doses très faible de nicotine dans leur Ecigarette. Par contre il faut dissocier les fumeurs "comportemental" c est a dire les gens pour qui la cigarette "accompagne" leur vie cad clope apres café, clopes entre potes , ... et les fumeurs stréssés qui fument pour evacuer leur stress c est pour cela que nous ne réagissons pas de la meme maniere face aux différentes méthodes pour arreter de fumer.
Et effin dernier exemple mon beau pere ainsi que l un de mes collègues ont testé l accuponcture résultat mon beau pere ne fume plus depuis a peu près 20 ans et mon collégue lui 2 ans.
En résumé je pense que la chose primordiale est deja d avoir l envie d arreter de fumer ainsi que le déclic et enfin la bonne méthode pour nous aider a résister. C est pour cela que moi je fume toujours je n ai pas encore eu ce declic
Voili voilou
Salut les filles
Alors pour le Champix j ai vu mon beau frere en prendre pendant environ 3 mois (très gros fumeur environ 2 paquets de 100s par jour ). Un jour nous sommes aller le voir avec mon copain qui lui aussi essayait d arreter de fumer mais lui via une Ecigarette (mon copain etait a peu près à un paquet par jour plus tout ce qu il me taxait lol) Bref, mon bof a laissé tombé le Champix (hallucinations et effets pas super sur lui) et a adopter une Ecigarette. Résultat 7 mois plus tard mon copain, mon bof et ma belle soeur (du coup elle s y est mis aussi) ne fument plus , ne supportent plus l odeur de la cigarette et sont a des doses très faible de nicotine dans leur Ecigarette. Par contre il faut dissocier les fumeurs "comportemental" c est a dire les gens pour qui la cigarette "accompagne" leur vie cad clope apres café, clopes entre potes , ... et les fumeurs stréssés qui fument pour evacuer leur stress c est pour cela que nous ne réagissons pas de la meme maniere face aux différentes méthodes pour arreter de fumer.
Et effin dernier exemple mon beau pere ainsi que l un de mes collègues ont testé l accuponcture résultat mon beau pere ne fume plus depuis a peu près 20 ans et mon collégue lui 2 ans.
En résumé je pense que la chose primordiale est deja d avoir l envie d arreter de fumer ainsi que le déclic et enfin la bonne méthode pour nous aider a résister. C est pour cela que moi je fume toujours je n ai pas encore eu ce declic
Voili voilou
