debut du regime qui m aide ?

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nuna

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#1
bonjour sa fait 2jour que je fait un regime ( un regime personelle ) ne pas manger entre repas arreter le soda pas de sucre boir 1L d eau minimum par jour faire du sport ( se faire plesir 1fois par semaine)
mais jai peu de motivation qui voudrait que l on s aide mutuelement que l on se donne des conseille des recette de la motivation ...
( car de plus jai arreter le meme jour de fumer et de manger mes ongle , donc un peu plus dur a gerer c 3chose lol )
 
jenni75

jenni75

Membre Actif
#2
Re : debut du regime qui m aide ?

coucou tu peux nous rejoindre sur autres régimes! nous sommes nombreuses à nous motiver!
bon courage!!
 

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