moi aussi je veux me motiver avec vous moi aussi je fé 1m61 mais chui a 83kg j'ete 90 il y a 2 mois,donc moi j'ai eu une fille qui a aujourd'hui 3ans et 5mois!pendant la grossesse j'ai pris just 7kg,(61 kg depart et 68kg pendan la grossesse)et quand j'ai accuché j'ai tout perdu mais le cauchemard a commancée avec l'allaitement je me suis appersus apres 6 mois d'allaitement de 12kg de plus!!!OH LA VACHEEEE
j'ai arretée l'allaitement en 6eme mois (il parait que on a le meme pb dans la famille ctdr:ma mere,tantes,cousines)
je me suis dit ke je vais faire attention et tout mais bon j'ai trainée,en + de ca le décé de mon frere ma fait prendre encore 17 kg il y a deux mois j'ai fait un regime de 4 semaine qui ma fé perdre 9 kg et j'ai repris 2kg(((j'ai honte de moi,chui perdu chaque jours le soir je me motive mais le matin je me bloque je stress et je mangeee...i!j'ai meme achetée un AB CIRCLE,POWER PLAT,un velo d'appart mais tout est dans le greniers!
voila mon histoire demain je reprend a nouveaux je vais esseyer de ne pas stresser de trops,il fé bo dehor et mon mariage et mis en attente a cause de mon poid!desolé pour le romain!biz
merci,beh en fait c'est un regime comme dukan,presque)))coucou
on est toutes les memes ...plusieurs raisons de grossir mais aussi plusieurs raison de mincir .
le declic est le plus important
peut etre que le faite que tu ne tiens pas un regime vient du faite que tu te prive trop ?
c'est quoi le regime en 4 semaine qui t'as fais perdre 9kgs ?
c'est bete de reporter ton mariage a cause de ton poids vraiment moi je t'encourage !!!!!!!
et si tu en ressens le besoin viens tout les jours poster ce que tu mange , ce que tu fais pour t'en sortir )
ça t'aidera peut etre !
nous on y arrivent alors pourquoi pas toi
COURAGE biz
merci,beh en fait c'est un regime comme dukan,presque)))
aujourd'hui rien mangé a cause de la caf ou chui passé toute ma journée pour ke on me reçoit,:rain:la je prend mon café,a 20h je vais manger deux steak achée vapeur et un fromage blanc 0%,je devais faire mes courses pour le regime,pas eu de temps je vais le faire demain!biz a toutes!
PS: c vrai que a cause de mon poid c un peu con on va dire de reporter le mariage mais je veux pas recembler a rien avec mes rondeurs,en plus je rente pas dans la robe encore..........:gysmo13:
voila
on va toutes arriver lol)))biz et courage a toi et a toutes))):danse:oui je te comprends pas facile
je t'encourage tu y arrivera bisous
oui il fau pas se decourager,moi je vais esseyer et je te souhete aussi du courage)))Tu y arriveras, j'en suis sûre ! Tu sais, j'ai moi aussi dis à mon chéri que je ne me marierai qu'en 38 !! Il y a donc encore du boulot, mais je ne perds pas espoir...
Bonjour les filles ! Comment vous sentez vous aujourd'hui ?!
Moi une pèche d'enfer ! J'me sens belle avec que 2,4 kg en moins seulement ! bref, ca encourage à continuer! ce n'est pas le régime thonon ou trucbidulechouettetumaigristureprendencoreplus mdr mais vraiment un rééquilibrage alimentaire! J'me régale avec mon pomelos, mes 0%, mes légumes ! tout est au top ! se reprendre en main a été bénéfic, mon moral reprend et tout ce qui va avec! En plus avec ce beau soleil, bref je pourrai voir positif même sous un ciel gris et de l'orage mdrrr
Une amie <3 m'a reboostée pour aller faire du sport, donc dés ce soir je m'y met en rentrant! En essayant de faire 30 minutes, pas reprendre trop brusquement, j'pourrai en vom** ...
Bref bonne journée les filles!
iMicke a dit:Enfin une phrase intelligente d'une personne au "régime". Tu as trouvé la clé de la réussite et je te souhaite d'y arriver de tout coeur !
Bises
Oui on dirait que tu as le ventre moins gonfle ( excuse moi du terme ) et les hanches moins larges.
Ps: très beau ton tatoo
Bravo c'est encourageant ! moi demain sa va faire 1semaine et jai déjà perdu 2,5kg bon moi je vais un peu plus galerer pour avoir ton bidon mais sa m'encourage tous ça
Ouai il m'a donne beaucoup de bonheur mais aussi beaucoup de kilos arh ces hommes c'est pas possible!
Moi aussi en plus je suis petite on dirait un
Petit pâté :-( yen a marre
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