aurélielou21
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Je confirme que les ampoules radis noir et artichaut, c'est pas bon.... j'ai vraiment du mal avec ça... mais je l'avale vite et ss réfléchir.
Féliciations à toi Aurélie, c'est super.... je l'a memotive encore plus à persévérer quand je vois les réultats que vous obtenez, bientôt ce sera mon tour et moi aussi je verrai s'envloler les kg et les cms....... A voir tes réusltats, je me mettrai presque encore plus au sport mais j'y vais progressivement (j'ai vu ça avec la diét), inutile de vouloir trop en faire (je n'aime pas le sport en général). donc pour le moment 2 fois 20 min de marche/ semaine et 45 min de vélo le WE, ensuite on verra.
Coucou, oui c'est vrai que ca remotive, pour le sport il fat y allé doucement lorsqu on reprend ! pour ma part je connais mes limite et je suis en salle depuis plusieur année ! mais il fau y allé progréssivement , la marche , le vélo c'est déja trés bien! et une astuce sympa la pisicne!!!! super pour évacué le stress et ca affine la silhouette !!!
