Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Bonjour à vous toutes,

vous m'avez vraiment convaincu je viens de tout lire et j'ai variment envie de me lancer
Si ce weekend j'ai un peu de temps libre pour aller faire mes courses et bien commencement alors du régime jeudi :-)

Vous êtes motivant c'est super :-)

Bisous
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

silonglevie69 a dit:
bonjour je suis toute nouvelle sur ce site et donc un peu paumé par contre votre discution au sujet d'une perte de 8 a 9 kg en 2 semaines m'interpelle pourrais je en savoir plus mille merci
Cliquez pour agrandir...


bienvenue a toi isa ta deja tout dit lol ! tu verra tu ne vas pas etre déçu ici que de la bonne ambiance !
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

haa ca y est jai la reglette!lol

sms-sucks.gif
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

[FONT='Verdana','sans-serif']Bidouille 7474[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']départ 70 kg
j1 : -500 g (69.5)
j2 : -200 g (69.3)

bon 700 g en moins très doucement mais surement !
bonne journée[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Bisous isa[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']depart : 73,6kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']perte aujourd’hui -300 g[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']« alors moi ce matin -300gr je suis ravie
je mesure 1.68cm poids de depard 73.6kg
aujourdhui 69.7kg et c'est mon 7ejour aujourdhui donc demain on verra les resultats apres 1 semaine bis »[/FONT]

Lilibulles
[FONT='Verdana','sans-serif']Taille: 1m74
poids de départ:environ 87kilos
poids perdu en 3 jours de régime: 1,1kilos
Poids désiré: entre 55 et 60kilos[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Lovingbeauty[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Depart 70 kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu après 2 jours : 67,5kg !!![/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte de 2,5 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Bisounours[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids de depart 51 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu aujourd’hui –400g [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu en tout 1,1 kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids actuelle 49,1 kg [/FONT]

[FONT='Verdana','sans-serif']Ilana[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']1M50 51KG OBJECTIF 45KG
J1: 51KG
J2: -1KG = 50KG
J3: -400G = 49,6kg
VOILA JE SUIS RAVIE TROP CONTENTE[/FONT]

[FONT='Verdana','sans-serif']Nahellealima[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids de depart 71kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte jour 1 : -2,3 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte jour 2 : -200g[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids aujourd’hui Aujourd’hui 68,5 kg[/FONT]
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

[FONT='Verdana','sans-serif']Bidouille 7474[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']départ 70 kg
j1 : -500 g (69.5)
j2 : -200 g (69.3)

bon 700 g en moins très doucement mais surement !
bonne journée[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Bisous isa[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']depart : 73,6kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']perte aujourd’hui -300 g[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']« alors moi ce matin -300gr je suis ravie
je mesure 1.68cm poids de depard 73.6kg
aujourdhui 69.7kg et c'est mon 7ejour aujourdhui donc demain on verra les resultats apres 1 semaine bis »[/FONT]

Lilibulles
[FONT='Verdana','sans-serif']Taille: 1m74
poids de départ:environ 87kilos
poids perdu en 3 jours de régime: 1,1kilos
Poids désiré: entre 55 et 60kilos[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Lovingbeauty[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Depart 70 kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu après 2 jours : 67,5kg !!![/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte de 2,5 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Bisounours[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids de depart 51 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu aujourd’hui –400g [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids perdu en tout 1,1 kg [/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids actuelle 49,1 kg [/FONT]

[FONT='Verdana','sans-serif']Ilana[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']1M50 51KG OBJECTIF 45KG
J1: 51KG
J2: -1KG = 50KG
J3: -400G = 49,6kg
VOILA JE SUIS RAVIE TROP CONTENTE[/FONT]

[FONT='Verdana','sans-serif']Nahellealima[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids de depart 71kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte jour 1 : -2,3 kg[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Perte jour 2 : -200g[/FONT]
[FONT='Verdana','sans-serif']Poids aujourd’hui Aujourd’hui 68,5 kg[/FONT]
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ptitange0501 a dit:
hihih julie qui se reveille mdr c koi ca la reglette?
Cliquez pour agrandir...
la reglette c'est ce que tu vois apparaitre de tant en tant sous nos reponse si tu les vois pas faut que tu aille dans modifier vos options tout en bas faut cocher la case faire apparaitre reglette sous message et tu les verras
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Laminipouce, merci de m'encourager!

Ptitange, je vais me mesurer, pour voir l'évolution de la fonte des graisses! LOL!

Je suis heureuse de perdre enfin!
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ilana14123 a dit:
hééé mais chui jalouse je veu une reglette moi comment tu as fais bisounours!
Cliquez pour agrandir...

ben tu vas sur le site zero complexe reglette
et la tu construi ta reglette et tu fais un copier collé de l'image que tu colle donc dans ton profile (modifier ma signature) crée un racourci du site sur ton bureau car faut que tu la modifie en fonction de ta perte de poid

Merci isa j'ai enfin compris pour la rglette !
 
Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour répondre ici.
Retour
Haut