qui veut se motiver avec moi pour WW !!!
- Auteur de la discussion lita87
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Sabine68
Membre Populaire
Re : qui veut se motiver avec moi pour WW !!!
coucou les filles, je suis à - 2kgs en 15 jours, donc tres satisfaite
mais le plus important en changement chez moi, c est que je me sens en superbe forme, jepense vraiment que c est grace à ce programme de manger equilibre, que je ne faisais jamais, qui ma transformé
j ai la p^che, un moral d acier et plus de coup de barre dans la journée
en plus de cela, je me suis bien affinée, donc vraiment, je suis super motivée pour continuer
et j arrive à avoir des restes de ma reserve points, donc ce qui veut bien dire que je n ai pas faim
bisou les filles et bravo pour vos prouesses
coucou les filles, je suis à - 2kgs en 15 jours, donc tres satisfaite
mais le plus important en changement chez moi, c est que je me sens en superbe forme, jepense vraiment que c est grace à ce programme de manger equilibre, que je ne faisais jamais, qui ma transformé
j ai la p^che, un moral d acier et plus de coup de barre dans la journée
en plus de cela, je me suis bien affinée, donc vraiment, je suis super motivée pour continuer
et j arrive à avoir des restes de ma reserve points, donc ce qui veut bien dire que je n ai pas faim
bisou les filles et bravo pour vos prouesses
sonia_fire
Membre récent
Re : qui veut se motiver avec moi pour WW !!!
cc!! non moi je perd pas hier j'ai manger 2 pepito et ce soir kitekat faut j'arrête j'avais pas craquer depuis le début du régime grr et ce weekend on fête mon anniv sa va pas m'aider esperons avoir perdu 500gr serais contente
cc!! non moi je perd pas hier j'ai manger 2 pepito et ce soir kitekat faut j'arrête j'avais pas craquer depuis le début du régime grr et ce weekend on fête mon anniv sa va pas m'aider esperons avoir perdu 500gr serais contente
doudou27sd
Habituée
Coucou les filles.
Ca fait quelques jours que je ne suis pas venue. Pour moi c pas top en ce moment, je viens d'avoir mes règles du coup la balance fait la grimace et moi du coup je craque. :-S
Donc aujourd'hui on se ressaisit. Ce midi c gratin de pâtes aux brocolis et ce soir ce sera Carpaccio de boeuf avec une salade je pense.
J'ai pas fait mon menu cette semaine et j'ai l'impression que ca joue énormément.
Enfin Voila.
Bon courage tout le monde
Ca fait quelques jours que je ne suis pas venue. Pour moi c pas top en ce moment, je viens d'avoir mes règles du coup la balance fait la grimace et moi du coup je craque. :-S
Donc aujourd'hui on se ressaisit. Ce midi c gratin de pâtes aux brocolis et ce soir ce sera Carpaccio de boeuf avec une salade je pense.
J'ai pas fait mon menu cette semaine et j'ai l'impression que ca joue énormément.
Enfin Voila.
Bon courage tout le monde
lynane
Nancy
Re : qui veut se motiver avec moi pour WW !!!
coucou les filles
merci virginie pour les recettes.
Ce midi c'était haricot vert et crevette à la sauce piquante et 1 rouleau de printemps.
et yaourt au fruit.
Ce soir j'hésite a faire un gratin de brocoli ou un gratin de chou fleur mais j'ai peur que ca fasse trop calorique vous en penser quoi les filles ?
coucou les filles
merci virginie pour les recettes.
Ce midi c'était haricot vert et crevette à la sauce piquante et 1 rouleau de printemps.
et yaourt au fruit.
Ce soir j'hésite a faire un gratin de brocoli ou un gratin de chou fleur mais j'ai peur que ca fasse trop calorique vous en penser quoi les filles ?
souricette
Super experte
Re : qui veut se motiver avec moi pour WW !!!
coucou les files
j aimerais faire ce regime j ai au moins 20 kg a perdre
pouvais vous m envoyer les doc ou les liens a l adreese suivante
soniasecly199@hotmail.com
je vous remercie par avance
coucou les files
j aimerais faire ce regime j ai au moins 20 kg a perdre
pouvais vous m envoyer les doc ou les liens a l adreese suivante
soniasecly199@hotmail.com
je vous remercie par avance
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