referentiel cap esthetique 2012 entraide/ fiches/ réponses, etc....candidat libre!

topesthetik a dit:
Oui Exacte Je vise le 34 . A coeur vaillant rien d'impossible! En fait je vise le "gien" Gain de temps;
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Dire qu'il y a 3 ans de ça j'en mettais du 34 ! Attention le régime (à ne surtout pas suivre sous peine de perte massive de cheveux :/ ) : le matin : rien, le midi : 2 pommes, le soir : 4 biscottes et un yaourt 0%
 
laet57600 a dit:
Dire qu'il y a 3 ans de ça j'en mettais du 34 ! Attention le régime (à ne surtout pas suivre sous peine de perte massive de cheveux :/ ) : le matin : rien, le midi : 2 pommes, le soir : 4 biscottes et un yaourt 0%
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oula c est pas bien sa ta du avoir la dalle o_O et des carences non?
 
Moi quand je fais régime je grossis. J'ai faim alors je mange deux fois plus. J'ai donc pris la résolution de manger normalement, tranquille, tout ce que je veux. En petite quantité. Là je reste stable. Quand je travaille je n'ai pas le temps. En plus, j'ai arrêté de fumer. Déjà beaucoup. Dans la rue de renifle la fumée des autres. Ca craint. Ca fait bizarre. Mais j'assume... Résultat. Un teint parfait (on peut imaginer). Plus de doigts ni d'ongles jaunis. Pas de reveil au milieu de la nuit pour fumer un tout petit peu, rien qu'un peu..
Je suis libre comme l'air ou comme Max. Mais je suis à cran! heureusement que Madame Caféine est là pour m'aider.
 
topesthetik a dit:
Moi quand je fais régime je grossis. J'ai faim alors je mange deux fois plus. J'ai donc pris la résolution de manger normalement, tranquille, tout ce que je veux. En petite quantité. Là je reste stable. Quand je travaille je n'ai pas le temps. En plus, j'ai arrêté de fumer. Déjà beaucoup. Dans la rue de renifle la fumée des autres. Ca craint. Ca fait bizarre. Mais j'assume... Résultat. Un teint parfait (on peut imaginer). Plus de doigts ni d'ongles jaunis. Pas de reveil au milieu de la nuit pour fumer un tout petit peu, rien qu'un peu..
Je suis libre comme l'air ou comme Max. Mais je suis à cran! heureusement que Madame Caféine est là pour m'aider.
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Oui c'est mieux de manger equilibré au moins tu t'affames pas, et bravo pour avoir arreté la cigarette ce doit etre pas facile!! Bientot ce sera l'arret de la cafeine n'est ce pas ?LOL
 
topesthetik a dit:
Moi quand je fais régime je grossis. J'ai faim alors je mange deux fois plus. J'ai donc pris la résolution de manger normalement, tranquille, tout ce que je veux. En petite quantité. Là je reste stable. Quand je travaille je n'ai pas le temps. En plus, j'ai arrêté de fumer. Déjà beaucoup. Dans la rue de renifle la fumée des autres. Ca craint. Ca fait bizarre. Mais j'assume... Résultat. Un teint parfait (on peut imaginer). Plus de doigts ni d'ongles jaunis. Pas de reveil au milieu de la nuit pour fumer un tout petit peu, rien qu'un peu..
Je suis libre comme l'air ou comme Max. Mais je suis à cran! heureusement que Madame Caféine est là pour m'aider.
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c est bien connu quand on fait regime on reprend plus qu on a perdu car on a la dalle e on mange deux fois plus bravo pour la cigarette faut montrer l exemple :rougir:
 
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