regime chrononutrition

[manounette0811]

mdrrrrrrrrrrrrrr on est bien sur le post " regime chrono nutrition "?????? mdr

 

[Poupettah]

mdrrrrrrrrrrrrrr on est bien sur le post " regime chrono nutrition "?????? mdr

Mdrrrr nooon nooon ! On est sur le post " mangeeeee et tant piiiiis on le regrettera"

 

[satine2a]

Ouuuuuffff j ai mange hamberger frites ce midi, mais en dessert un sveltesse chocolat mdr
Dans l aprem lion et nuts

Mais e soir salade de fruits... Et un lion ...

OUIIII MAAANNNGGEEEONNNNNSSS YOUHOU

 

[Poupettah]

Ouuuuuffff j ai mange hamberger frites ce midi, mais en dessert un sveltesse chocolat mdr
Dans l aprem lion et nuts

Mais e soir salade de fruits... Et un lion ...

OUIIII MAAANNNGGEEEONNNNNSSS YOUHOU

Ha haaaa ! C est la journée de la bouffe aujourd'hui ! Mais ouiiiii mangeons !!!

 

[blondine57]

Heeeeeeeeeeeeeeeey les fiiiiilles qu'est ce que vous faites mdr????????? Je vois qu'on se lâche, on va dire que c'était vos joker?? lol!!! Non,mais vous avez raison,faut pas culpabiliser,parrait que ça fait grossir lol!!!

 

[Poupettah]

Ce matin 64,8 ! Je désespère loool

 

[manounette0811]

Ohhh t arrête tu te taper pas des spaghetti hier soir !!!!! Moi aussi ce matin le 7 ma fait coucou !!!!!!

 

[blondine57]

Ce matin 64,8 ! Je désespère loool

Mais tu as reperdu 200gr non? C'est bien quand même!!!

 

[blondine57]

Ohhh t arrête tu te taper pas des spaghetti hier soir !!!!! Moi aussi ce matin le 7 ma fait coucou !!!!!!

grrrrr il va repartir vite fait!!!! Moi toujours au mm poids, c'est déjà ça ^^

 

[Poupettah]

Ohhh t arrête tu te taper pas des spaghetti hier soir !!!!! Moi aussi ce matin le 7 ma fait coucou !!!!!!

Mais j ai perdu 200 gr par rapport à hier mais aujourd'hui je me sens énorme !!! :s

Me suis habillée comme un sac à patate pour le boulot

 

[Poupettah]

Mais tu as reperdu 200gr non? C'est bien quand même!!!

Ouiiiiii c est bien mais je varie entre 64 et 65 à chaque fois ! Moi je veux les 59,9! (juste pour pas voir le 6)

 

[Poupettah]

Ohhh t arrête tu te taper pas des spaghetti hier soir !!!!! Moi aussi ce matin le 7 ma fait coucou !!!!!!

C est un kilo flottant ! Aujourd'hui tu feras attention
Et hop demain plus la !

 

[blondine57]

J'arrive pas à tenir 5h entre les repas 4h max...et vous les filles? Nachoune faut faire l'inverse quand tu te sent énorme forces-toi à bien thabillé, c'est ce que je fais et jme sens moins énorme lol!!!!

 

[satine2a]

blondine57
tu fais le stater ou le normal ?

 

[satine2a]

moi je tiens meme 7/8h j ai essayer de prendre l oenobiol avant de manger a midi c est genial !! j ai qd mm mangé mais j aurai pu presque m en passer

 

[manounette0811]

Moi aussi j arrive a tenir mais essaye petit a petit 4 puis 4h30 puis tu vas t habituer... Par contre moi aussi l oenobiol en bouteille vraiment c impressionnânt

 

[blondine57]

Coucou!!Merci les filles oui j’essaierai alors ça a l'air de marcher!!!! Peut-ètre le temps que je m'habitue à ne plus grignoter de sucré après chaque repas lol!!!

 

[manounette0811]

alors qu est ce que vous avez mangé les filles ce soir ?????^^

 

[Poupettah]

alors qu est ce que vous avez mangé les filles ce soir ?????^^

Olalalala au boulot 2 petits paquets de chiPs paprika et un paquet de centwafers!!! Et quelques popcorns au boulot ! En rentrant du boulot à 21h deux tartines beurre salami et 2 verres jus d orange !

 

[blondine57]

Moi pâtes au saumon fallait pas je crois?