odinette83
petit à petit......
Re : Qui connait le regime Dukan
là je sèche
là je sèche
Regime Dukan, miracle?
- Auteur de la discussion bouboutch
- Date de début
ladycuty
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
mince ...
Protifar Plus 225g - Livraison rapide
ca ressemble à ca ton pot ??
combien de tp tu peux le garder ouvert ??
mince ...
Protifar Plus 225g - Livraison rapide
ca ressemble à ca ton pot ??
combien de tp tu peux le garder ouvert ??
odinette83
petit à petit......
Re : Qui connait le regime Dukan
oui c'est celui là! tu dois le garder ouvert maxi 6 semaines
oui c'est celui là! tu dois le garder ouvert maxi 6 semaines
ladycuty
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
merci odinette !! si je le trouve pas en pharma, je le commande sur le site la.
sinon j'ai une recette sympa de panacotta que je fais d'hab (hors régime) et je me disais que je pourrais la revisiter dukan : mais le lait écrémé, on a droit à combien exactement, 1/4 par jour c ca ??
merci odinette !! si je le trouve pas en pharma, je le commande sur le site la.
sinon j'ai une recette sympa de panacotta que je fais d'hab (hors régime) et je me disais que je pourrais la revisiter dukan : mais le lait écrémé, on a droit à combien exactement, 1/4 par jour c ca ??
odinette83
petit à petit......
Re : Qui connait le regime Dukan
je ne sais plus!! je suis H.S deconnecté! mdr!! c'est affolant!
je ne sais plus!! je suis H.S deconnecté! mdr!! c'est affolant!
ladycuty
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
les filles j'ai une recette de panacotta, est ce que je peux la transfo en dudu ??
1 carton de crème liquide
50 g de sucre
30 cl de lait
3 feuille de gélatines.
ou alors je met tout en quantité de lait écrémé, ou alors je met de la crème ... mais à raison d'une cc autorisé par jour ja vais avoir ma semaine de panacotta ...
les filles j'ai une recette de panacotta, est ce que je peux la transfo en dudu ??
1 carton de crème liquide
50 g de sucre
30 cl de lait
3 feuille de gélatines.
ou alors je met tout en quantité de lait écrémé, ou alors je met de la crème ... mais à raison d'une cc autorisé par jour ja vais avoir ma semaine de panacotta ...
ladycuty
Expérimentée
Re : Qui connait le regime Dukan
alors jai gouté mon cheescake ... ben excellent !!!!! mon chéri été en trans en le mangeant, jai cru qu'il ne men resterai pas .... a essayé d'urgence !!!
voila ma brioche tout juste sortie du four. je la gouterai tètre ce soir ...
alors jai gouté mon cheescake ... ben excellent !!!!! mon chéri été en trans en le mangeant, jai cru qu'il ne men resterai pas .... a essayé d'urgence !!!
voila ma brioche tout juste sortie du four. je la gouterai tètre ce soir ...
Pièces jointes
lolyta
Nouveau Membre
Re : Qui connait le regime Dukan
coucou,
je connais bien ce sujet car j'ai fait ce régime 2 fois dans ma vie.
1er à mes 26 ans j'ai perdu 35 kilos et là pour mes 32 ans après la naissance de mes loulous 25 kilos. Mais il faut bien dire que la deuxième fois à été plus dure car mon corps se rappelle. C'est un régime qui est trés efficace lorsque tu le fais une fois dans ta vie et que tu le stabilises.
En tout cas suite à ce régime j'ai fait une plastie abdominale, car toute ma graisse pendouillée (beurk).
tu as tout d'expliqué sur le forum des dukanettes (les filles sont supers sympas et te motive beaucoup), ensuite lorque tu tappes les 405 recettes de dukan tu vois toutes les recettes des differentes phases. Donc c'est beaucoup plus simple et en plus si tu es à cours d'idées ça t'aide bien.
gros bisous et bon courage
coucou,
je connais bien ce sujet car j'ai fait ce régime 2 fois dans ma vie.
1er à mes 26 ans j'ai perdu 35 kilos et là pour mes 32 ans après la naissance de mes loulous 25 kilos. Mais il faut bien dire que la deuxième fois à été plus dure car mon corps se rappelle. C'est un régime qui est trés efficace lorsque tu le fais une fois dans ta vie et que tu le stabilises.
En tout cas suite à ce régime j'ai fait une plastie abdominale, car toute ma graisse pendouillée (beurk).
tu as tout d'expliqué sur le forum des dukanettes (les filles sont supers sympas et te motive beaucoup), ensuite lorque tu tappes les 405 recettes de dukan tu vois toutes les recettes des differentes phases. Donc c'est beaucoup plus simple et en plus si tu es à cours d'idées ça t'aide bien.
gros bisous et bon courage
charlouise
Membre Populaire
odinette83
petit à petit......
Re : Qui connait le regime Dukan
j'en veux de ton pain Charlouise!!!!
du pain:tongue4::tongue4:!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vais prendre ta recette de suite!!!!!!!!!
Ladycuty je vais essayé aussi ta brioche, mais c'est sûr on ne sent pas trop les oeufs???
biz! painpain!!!
j'en veux de ton pain Charlouise!!!!
du pain:tongue4::tongue4:!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vais prendre ta recette de suite!!!!!!!!!
Ladycuty je vais essayé aussi ta brioche, mais c'est sûr on ne sent pas trop les oeufs???
biz! painpain!!!
charlouise
Membre Populaire
Re : Qui connait le regime Dukan
moi aussi j'ai un doute, ça n'a pas le goût d'oeuf
avec du carré frais et du jambon, c'est super:wink2:
moi aussi j'ai un doute, ça n'a pas le goût d'oeuf