Regime Dukan, miracle?

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

pas de souci courage pour le regime que tu suis

 

[Mostarka]

Re : Regime Dukan

La depuis le début de la semaine je suis à -3.3kg...

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

c'est genial comme ca quand tu va entammer dukan tu en auras un peu moin

 

[Mostarka]

Re : Regime Dukan

C'est clair alors à dans une semaine copines de galère

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

a dans une semaine tien nous au courant de ta perte

 

[Mostarka]

Re : Regime Dukan

Pas de soucis, je le ferais promis bisous

 

[marylou2705]

Re : Regime Dukan

oui mostarka tiens nous au courant pour ta perte

sinon les filles les galettes de thon et poivrons, hmmmmmmmmmmmmmm une pure merveille, c'est excellent, il m'en reste pour ce soir, je vais encore me régaler....
Recette testée et approuvée...

 

[kamiva]

Re : Regime Dukan

Bonjour les filles
alors ce matin je suis en colere ca commence a me courir sur les haricots cette histoire de regimes hier j'ai mangé que de la soupe au midi et au soir une pomme a 4h yaourt nature et verre de coca au ptit dej et du coup +500g dans la tronche ca commence a me faire ch*** etre bloqué, reprendre 500g les reperdre grrrrrrrrrrrrrrrrr
je sais plus quoi faire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne journée a vous
Mary j'espere que tu es a -15kg

 

[marylou2705]

Re : Regime Dukan

courage karine ne baisse pas les bras
et pour moi non pas encore -15kg peut être demain, toujours à 300 gr de -15kg

 

[lacolombianna]

Re : Regime Dukan

coucou!! moi je suis a 67,7 sa descend doucement mais surement!!! par contre gros gros déréglement au niveau des régles , sa me fais soucie!!!

 

[marylou2705]

Re : Regime Dukan

bonne soirée les filles et à demain pour la pesée...

 

[samiflo'extensions]

Re : Regime Dukan

a demain marylou, bonne soirée à toi
Moi je suis en trian de choisir le gateau au fromage blanc que je vais me faire, trop envie mdr, mon fils vien t de se manger un kebab à côté de moi!!!trop trop dur là!!!

 

[marylou2705]

Re : Regime Dukan

bonjour à toutes

alors pesée ce matin

poids départ 92.4

poids dimanche dernier 78.8
poids cette semaine 77.7

perte semaine 1kg100

perte totale 14kg700 !!!!!!!!!!!!!!


bon dimanche
et bon halloween !!!!!

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

bonjours a toutes ,

comment ca va ce matin moi bien et bof lol
hier direction marseille pour aller voir le match devant le stade match annule a cause de la pluie grrrr donc demi tour dans la voiture je parlais pas tout le monde se dmandais ce que j'avais resultat une belle gastro pfff

bon dans la nuit j'ai perdu 800 grammes merci la gastro !!!

resultat 57,1 ce matin mais je suis en P et je ne sais pa quoi manger vu la nuit que j'ai passé je redoute de manger

en plus je suis toute seule jusqu'a demain matin alors ca va etre journe a trainer au lit ou sur le canape evace la cheminée et la pluie dehors


bonne journee les filles

 

[kamiva]

Re : Regime Dukan

Bonjour les filles
semaine de m**** je dirais j'ai calculé vite fait sur toute la semaine j'ai pris 1.700kg et j'ai perdu 1kg300
bilan dimanche passé -12kg600
aujourd'hui -12kg100

c'est nul
je me demande si il n'y a pas de soucis quelque part parce que j'ai pas fait d'ecart particulier

une nouvelle semaine commence on verra dimanche prochain

Bon dimanche

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

Courage Karine ca va descendre

 

[kamiva]

Re : Regime Dukan

merci Jenny !!!

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

c'est normal on se soutien toutes

ya des semaines comme ca ou c'est la galère mais bon

grrr quel temùps c'est toujours pareil a la Toussain et avec gastro :unhappy:

 

[kamiva]

Re : Regime Dukan

moi ca va il pleut pas il fait pas froid pas besoin d'allumée la cheminée
soigne toi bien pense a bien boire !!!

 

[titejenny06]

Re : Regime Dukan

le souci c'est que j'ai faim mais rien ne passe