Besoin de motivation? Venez par içi!
- Auteur de la discussion maelliana
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jenni75
Membre Actif
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
merci les filles!!
je me suis forcée à manger auj!! c'est incroyable comment notre cerveau dirige tout!! ce soir pareil obligée et j'ai mal au ventre, mais soyons raisonnables faut que je mange pour avoir des forces, j'ai atteint presque 52 kilos je m'estime heureuse
Bisous a ttes merci d'être là
mes menus auj:
matin: 1 jus de fruits
midi: 1 morceau de poulet 2 chips avec guacamole et 1 epis de mais
soir: 3 biscuits choco et 3 petits morceaux de poulet 1 canette coca 0!
j espere que demain j aurai moins la nausée et moins mal au ventre!
merci les filles!!
je me suis forcée à manger auj!! c'est incroyable comment notre cerveau dirige tout!! ce soir pareil obligée et j'ai mal au ventre, mais soyons raisonnables faut que je mange pour avoir des forces, j'ai atteint presque 52 kilos je m'estime heureuse
Bisous a ttes merci d'être là
mes menus auj:
matin: 1 jus de fruits
midi: 1 morceau de poulet 2 chips avec guacamole et 1 epis de mais
soir: 3 biscuits choco et 3 petits morceaux de poulet 1 canette coca 0!
j espere que demain j aurai moins la nausée et moins mal au ventre!
maelliana
Membre Populaire
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
aller-ma-belle-force-toi
prend-une-cuillere-et-un-pot-de-nuttela
mdrrrrr
contante-de-te-lire-j'ai-bcp-pensé-à-toi-aujourd'hui
moi-ça-va-tranquille-je-suis-pas-frustré-donc-pas-besoin-de-grignoter
j'ai-pas-su-faire-mon-sport-sur-ce-coup-la-suis-pas-contante-lol
mais-demain-je-le-fais-sans-faute
ce-soir
je-mange-un-peu-de-riz-complet
j'ai-plus-rien-dans-mon-frigo
aller-ma-belle-force-toi
prend-une-cuillere-et-un-pot-de-nuttela
mdrrrrr
contante-de-te-lire-j'ai-bcp-pensé-à-toi-aujourd'hui
moi-ça-va-tranquille-je-suis-pas-frustré-donc-pas-besoin-de-grignoter
j'ai-pas-su-faire-mon-sport-sur-ce-coup-la-suis-pas-contante-lol
mais-demain-je-le-fais-sans-faute
ce-soir
je-mange-un-peu-de-riz-complet
j'ai-plus-rien-dans-mon-frigo
queenttara
la beauté et ma passion
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
cc jenny contente de ton retours pour ma part aussi
Défoule toi sur le nutella maelliana a raison lol prend des cuillère a ma place mdr ...
j’espère que tu va un peux mieux surtout n’hésite pas poulette , je suis a ton écoute
Maelliana tes comme moi le frigo y a plus rien demain course en force lol , sa va si tes pas frustrer c'est l’essentiel courage pour ton sport demain ...
cc jenny contente de ton retours pour ma part aussi
Défoule toi sur le nutella maelliana a raison lol prend des cuillère a ma place mdr ...
j’espère que tu va un peux mieux surtout n’hésite pas poulette , je suis a ton écoute
Maelliana tes comme moi le frigo y a plus rien demain course en force lol , sa va si tes pas frustrer c'est l’essentiel courage pour ton sport demain ...
C
chacha13009
Guest
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
coucou les filles
aller voici mon retour en force avec un moral de plomd je me relance
jenni j'ai pu un peut suivre ton histoire et je te souhaite du courage
a bientôt
coucou les filles
aller voici mon retour en force avec un moral de plomd je me relance
jenni j'ai pu un peut suivre ton histoire et je te souhaite du courage
a bientôt
queenttara
la beauté et ma passion
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
ta intérêt sinon je sort de mon écran d'ordi pour me téléporter dans le tiens et te donnez de grosse fesse lol
ta intérêt sinon je sort de mon écran d'ordi pour me téléporter dans le tiens et te donnez de grosse fesse lol
queenttara
la beauté et ma passion
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
charlotte bonne relance revient vite nous dire tes menus
Bisous les filles bonne soiré
charlotte bonne relance revient vite nous dire tes menus
Bisous les filles bonne soiré
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
coucou les filles
alors ce matin pesée est .....................69kg800 yesss trop contente de me revoir dans les 60 car sa commencé a faire long
aller je continue doucement mais surement bisousssssssssssssssssssssss
coucou les filles
alors ce matin pesée est .....................69kg800 yesss trop contente de me revoir dans les 60 car sa commencé a faire long
aller je continue doucement mais surement bisousssssssssssssssssssssss
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
merci ma cherieeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
oui j espere cette fois si arriver a bien descendre sans avoir tout le temps faim
bises
merci ma cherieeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
oui j espere cette fois si arriver a bien descendre sans avoir tout le temps faim
bises
Geisha46
Membre Populaire
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
félicitations c'est super!!! ca motive ca
Hier j'ai craqué sur de la pizza, faut dire que la journée a été particulierement longue et difficile, des journées comme ca je m'en passerai bien. Mais bon ce n'est pas grave on mange light aujourd'hui et ce sera oublié. Je ne me suis toujours pas pesé, la derniere fois j'avais repris a cause de tous mes écarts, la j'attends le 21 mai pour me peser!
félicitations c'est super!!! ca motive ca
Hier j'ai craqué sur de la pizza, faut dire que la journée a été particulierement longue et difficile, des journées comme ca je m'en passerai bien. Mais bon ce n'est pas grave on mange light aujourd'hui et ce sera oublié. Je ne me suis toujours pas pesé, la derniere fois j'avais repris a cause de tous mes écarts, la j'attends le 21 mai pour me peser!
jenni75
Membre Actif
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
felicitations a tahiti pour ta perte, ici je me maintiens, comme j'ai mangé un peu hier 52.7 voilu, bisous les filles, ce matin impossible d'avaler qq chose, du coup j'ai bu un verre de lait choco.
J'aimerai maintenant arriver a 50 pour après comme j'ai toujours dit me maintenir a 51 ou 52, je me sens déjà presque bien.
Bisous a ttes
felicitations a tahiti pour ta perte, ici je me maintiens, comme j'ai mangé un peu hier 52.7 voilu, bisous les filles, ce matin impossible d'avaler qq chose, du coup j'ai bu un verre de lait choco.
J'aimerai maintenant arriver a 50 pour après comme j'ai toujours dit me maintenir a 51 ou 52, je me sens déjà presque bien.
Bisous a ttes
Geisha46
Membre Populaire
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
le 21 mai c'est le bapteme de mes enfants, je veux me sentir bien ce jour la et pour ca il faut que j'arrete de me regarder a travers la balance. Et puis ca m'oblige a manger correctement, vu que je ne sais pa ssi je perds ou pas je résiste beaucoup mieux aux tentations
le 21 mai c'est le bapteme de mes enfants, je veux me sentir bien ce jour la et pour ca il faut que j'arrete de me regarder a travers la balance. Et puis ca m'oblige a manger correctement, vu que je ne sais pa ssi je perds ou pas je résiste beaucoup mieux aux tentations
iMicke
° Simplement moi °
Re : Besoin de motivation? Venez par içi!
Coucou les filles !!!
Jenni comment vas tu ? Je te féliciterai bien pour ta perte mais en même temps...je sais pas si c'est bien looool. Non plus sérieusement, comme tu l'as dis plus haut, les soucis font soit perdre, soit prendre. Dans ton cas, c'est super que ça te fasse l'effet escompter mais ça aurait été tellement plus encourageant sans tes lourds soucis ma belle. Mais bon, si tu es bien dans tes baskets, c'est déjà ça et ça me ravit !!! Courage ma jolie !!!
Ma belle Maelliana, je suis contente que tu ne sois plus trop frustrée et mange bien. Le corps devait assimilé tout cela. Courage ma belle !!!
Tara, j'espère que tu vas bien et que tes révisions se portent bien. Courage à toi aussi et ne baisse pas les bras, on tient le bon bout !
Geisha, bouhhhh lol, non je rigole, franchement une pizza c'est mieux qu'un autre truc gras. Et pis comme tu l'as dis, tu feras attention les jours suivants. Et pis d'abord, tant que ça fais du bien au moral, ça fais pas de mal au corps !!! Comme l'as dis Jenni, tu es bien courageuse de ne pas te peser avant...moi je ne tiendrai pas et me sentirai super angoissée. J'aurai l'impression de perdre le contrôle.
Fatiti, contente pour ta perte aussi ma belle. Courage !!!
Tahiti, c'est super, ça va tu ne te sens pas trop affamée ? frustrée ? Continue sur ce chemin et tout ira comme tu le souhaites.
Pour ma part...la crève encore et toujours. Je travaille cette après midi et j'appréhende déjà looool. Je me soigne mais c'est un gros rhume que j'ai eu là et ce sal** est plus virulent que si je fumais.
Ca y'est, je ne fais plus partie des "8", je suis dans les "7" depuis 2 jours et demi et croyez moi, ça me fais un bien fou au moral !!!
Allez bisous mes belles,
Coucou les filles !!!
Jenni comment vas tu ? Je te féliciterai bien pour ta perte mais en même temps...je sais pas si c'est bien looool. Non plus sérieusement, comme tu l'as dis plus haut, les soucis font soit perdre, soit prendre. Dans ton cas, c'est super que ça te fasse l'effet escompter mais ça aurait été tellement plus encourageant sans tes lourds soucis ma belle. Mais bon, si tu es bien dans tes baskets, c'est déjà ça et ça me ravit !!! Courage ma jolie !!!
Ma belle Maelliana, je suis contente que tu ne sois plus trop frustrée et mange bien. Le corps devait assimilé tout cela. Courage ma belle !!!
Tara, j'espère que tu vas bien et que tes révisions se portent bien. Courage à toi aussi et ne baisse pas les bras, on tient le bon bout !
Geisha, bouhhhh lol, non je rigole, franchement une pizza c'est mieux qu'un autre truc gras. Et pis comme tu l'as dis, tu feras attention les jours suivants. Et pis d'abord, tant que ça fais du bien au moral, ça fais pas de mal au corps !!! Comme l'as dis Jenni, tu es bien courageuse de ne pas te peser avant...moi je ne tiendrai pas et me sentirai super angoissée. J'aurai l'impression de perdre le contrôle.
Fatiti, contente pour ta perte aussi ma belle. Courage !!!
Tahiti, c'est super, ça va tu ne te sens pas trop affamée ? frustrée ? Continue sur ce chemin et tout ira comme tu le souhaites.
Pour ma part...la crève encore et toujours. Je travaille cette après midi et j'appréhende déjà looool. Je me soigne mais c'est un gros rhume que j'ai eu là et ce sal** est plus virulent que si je fumais.
Ca y'est, je ne fais plus partie des "8", je suis dans les "7" depuis 2 jours et demi et croyez moi, ça me fais un bien fou au moral !!!
Allez bisous mes belles,
- Statut