Mo08
Membre Populaire
Aaaaaaaah t'as craquée vilaine va c'est pas bien sa hop hop hop on se reprends et plus de pick up ou de chocolat pour toi lol
Le régime Scarsdale à ma façon.
- Auteur de la discussion anesidora
- Date de début
Aaaaaaaah t'as craquée vilaine va c'est pas bien sa hop hop hop on se reprends et plus de pick up ou de chocolat pour toi lol
jnyfer1987
coucou
Mo08 a dit:Vous mangez quoi se midi les filles ?
Pour moi se sera omelette avec des tomates dessus, je suis pas fan des oeufs mais bon quand il faut il faut lol ^^
Vivement se soir
J'avais pas pensez a me faire une omelette pour moi courgette cuite a la poêle avec 2 oeufs sur le plat
mortycia19
Nouveau Membre
Salut les filles,
Moi j'aimerais perdre au nivo du visage, bras, ventre enfin un peut partout lol.
Rien de perdu pour aujourd'hui :s ça ira mieux demain ^^ pour ce midi oeufs sur le plat avec des tomate en salade une tranche de pain et du fromage blanc 0%. Hâte d'être ce soir poulet à la broche avec haricots
Moi j'aimerais perdre au nivo du visage, bras, ventre enfin un peut partout lol.
Rien de perdu pour aujourd'hui :s ça ira mieux demain ^^ pour ce midi oeufs sur le plat avec des tomate en salade une tranche de pain et du fromage blanc 0%. Hâte d'être ce soir poulet à la broche avec haricots
Mababy0331
Mama Syca
Ehhh coucou !!! moi pareil hier j'avais bien suivi le régime jusqu'au soir où j'ai mangé un sandwich
et j'ai rien perdu du coup bon j'assume et le principal c'est que j'ai pas repris!!Et aujourd'hui je suis très motivée
))Bon courage à vous, bizzzzzzzzzz
Mababy0331
Mama Syca
Mababy0331
Mama Syca
Salut les filles,
Moi j'aimerais perdre au nivo du visage, bras, ventre enfin un peut partout lol.
Rien de perdu pour aujourd'hui :s ça ira mieux demain ^^ pour ce midi oeufs sur le plat avec des tomate en salade une tranche de pain et du fromage blanc 0%. Hâte d'être ce soir poulet à la broche avec haricots
Coucou la miss!
Moi aussi rien de perdu :/ Bon on veut toute perdre au même endroit mais je te rassure tu perdras du visage en 1er après je veux bien la recette magique pour perdre le reste et surtout mon ventre que je déteste
(((((((((((((
Mo08
Membre Populaire
Coucou la miss!
Moi aussi rien de perdu :/ Bon on veut toute perdre au même endroit mais je te rassure tu perdras du visage en 1er après je veux bien la recette magique pour perdre le reste et surtout mon ventre que je déteste
Moi je la connait la recette magique elle s'appelle sport , jogging et abdo c'est pas marrant mais sa fonctionne lol faut souffrir pour etre belle
Mababy0331
Mama Syca
Mo08 a dit:Moi je la connait la recette magique elle s'appelle sport , jogging et abdo c'est pas marrant mais sa fonctionne lol faut souffrir pour etre belle
Lol!! Moi le probleme c'est que j'ai un bb et JAMAIS personne pour le garder dc le sport c'est compliqué et les abdos c'est chaud car j'ai tout le temps les cervicales qui sautent avec une tendinite a l'épaule et du coup j'ai souvent mal en faisant des abdos ou autre :-(
Mo08
Membre Populaire
jnyfer1987
coucou
Quesque je peux mettre comme sauce ou autre parse que les epinard nature sa passe pas :-(
biche
Membre Populaire
moi aussi nature je ne peux pas c'est trop degueux du coup j ai remplacé aussi par du concombre.
jnyfer1987
coucou
Coucou pour moi -300gr soit 1kilo depuis mardi )
)
anesidora
Membre Actif
c'est genial jnyfer
voici mon programme du jour http://anesidoramiss.canalblog.com/archives/2012/06/15/24501710.html
voici mon programme du jour http://anesidoramiss.canalblog.com/archives/2012/06/15/24501710.html
biche
Membre Populaire
coucou les filles bravo pour vos pertes!!!
ici c'set pas la meme chose hier j etait invité donc j ai enmené mon repas dans un tuperware
ce que j ai manger :
- des radis
-du blanc de poulets
- haricots verts
-1 tranche de pain complet
et en ecart j ai manger un demi melon+ un brugnon
resultat sur la balance +600g je suis remonté a 70.1 kg je suis degouté
donc je suis apres pensé c'set que des que va commencé a rajouter des aliments on va reprendre aussitot!!!
je suis perdu les filles, en bref je suis découragé et en colére
ici c'set pas la meme chose hier j etait invité donc j ai enmené mon repas dans un tuperware
ce que j ai manger :
- des radis
-du blanc de poulets
- haricots verts
-1 tranche de pain complet
et en ecart j ai manger un demi melon+ un brugnon
resultat sur la balance +600g je suis remonté a 70.1 kg je suis degouté
donc je suis apres pensé c'set que des que va commencé a rajouter des aliments on va reprendre aussitot!!!
je suis perdu les filles, en bref je suis découragé et en colére
anesidora
Membre Actif
c'est dingue ça biche
c'est pour ça que je vais opter pour le regime cohen car il me semble plus adapter et les menus sont vraiment bien et 15 jours de restriction c'est lonnnng , par contre moi je grignote un ou deux fruits dans la journée et ça ne me fait pas grossir !!
c'est pour ça que je vais opter pour le regime cohen car il me semble plus adapter et les menus sont vraiment bien et 15 jours de restriction c'est lonnnng , par contre moi je grignote un ou deux fruits dans la journée et ça ne me fait pas grossir !!