Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Je fais la pose d'ongles comme ca car jm bien, je pratik depui septembre, sur mes copine et ma famille
 

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Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Un petit albun photo ;) avc mon cousin, mon homme ma soeur .... maniere de changer ;) :happydance:
 

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Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

trop beau la petite famille juju et tes poses
voici ce que j'ai fait aujourdhui les deux en couleur
hier french sur ma mere
 

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Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

JUJU: tu es toute jolie ^^

ISA: tu t'améliores de jour en jour, super!!! Plus que 2 jours alors profites de chaque moment ;-)

Bisous et bonne nuit a toutes.
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

merci laminipouce wahou je viens de voir qu'avant tu pesais 100kg quelle parcourt bravo ma belle.

alors ce soir c'etait mon repas donc j'ai manger chinois,mon regime est fini maintenant faut faire attention pendant 3 semaines je reprend le jeudi 04 novembre car j'ai pas atteind mon but d'ici la faut que je face gaffe.

merci pour mes poses c'est gentil
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

OUAAAAAAAAAAAAAA ISAAAAAAAAA BVOOOOOOOOOOOOOOOOOOO MA CAILLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE TRO FORTE MA ISAAAA KE JDR
ma isa je reprend le regime moi aussi ;);););););););)););););););) je peux pa résister a l'envie de perdre a fon, meme si le docteur ma dit non men fiche, mdrr il am di 15 kilo en 1 an dont 10 en 1 moi c tro surtt san opération, jé di okok , lol il en sera rien hihihihihiih
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Pour vous montré ke les foto sont super importante pour comparer,

avant aprés;)
 

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Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

c'est trop bo juju ta perte a demain vous me manquer pas trop le temps de venir bis bonne nuit les pepettes
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

ET VOLA JE CLOS CETTE JOURNEE mes pepettes son ds leure reves, et moi je vais allez dans mes dreams ;)
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

salut je suis la première aujourd'hui!!!

super tes photos juju!!! et isabelle beau travail, moi aussi plus tard j'espère faire une formation!!!
ce matin moins 400g youpiiiiiii, merci juju pour ce régime......!!!!!!!!
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

bonjour juju, je m'appelle laurence, je suis la formatrice d'isa, et elle me parle tellement de toi et ton regime en formation que j aimerai bien en savoir plus ? ;)

je mesure 1m69 pour 61 kgs, mon but etant d atteindre 57 kgs car je ne me sens pas bien dans ce poids actuellement.
j'ai 40 ans, et il y a 2 ans je pesais 66 kgs et j ai decidé de faire ww.
qui m a reussi d'ailleurs puisque j ai perdu 7 kgs et depuis j etais en stabilisation mais depuis cet été j en ai repris 2 et je n arrive plus du tout a perdre..
le probleme etant que j ai un tres gros appetit, forcement chez ww ca m allait bien puisqu il y a des aliments qu on peut manger à satiété comme les pates...et moi j adore les pates...
penses tu que je pourrais reussir a predre ces 4 kilos, en combien de temps? et surtout ne vais je pas avoir faim?
car qd isa me parle que le premier matin c est :RIEN sauf café!!!!!! j ai peur de tomber dans les vapes!!!
moi je mange 200 grs de pain de seigle le matin avec 40 grs de beurre à 17% et un café non sucré et 1 fruit..
pense tu que je peux y arriver?
merci de ta reponse.
petit compliment : tu es magnifique sur ta derniere photo
 
Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines

Cc les filles alors juju génial la métamorphose
Isa bvo pour tes poses et je vois que ta formatrice nous à rejoint alors bvo à laurence pour son travail qu'elle t'apprend et bienvenue également
Moi très déçue ce matin, j'vais plus 300 donc -3 kilos en 10 j pourtant hier pas beaucoup mangé car hier midi pas bien donc ps mangé et hier respecté le régime mais bon on verras demain j'essaie de pas trop me démoraliser, car 3 kilos c'est déjà bien meme si c pas les 8 que j'espérais mais bon ca c de ma faute.
Sinon très peu de popo encore v essayer de manger du kiwi auj
 
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