Re : Perdre 8-9 kilo en 2 semaines
bonjour juju, je m'appelle laurence, je suis la formatrice d'isa, et elle me parle tellement de toi et ton regime en formation que j aimerai bien en savoir plus ?
je mesure 1m69 pour 61 kgs, mon but etant d atteindre 57 kgs car je ne me sens pas bien dans ce poids actuellement.
j'ai 40 ans, et il y a 2 ans je pesais 66 kgs et j ai decidé de faire ww.
qui m a reussi d'ailleurs puisque j ai perdu 7 kgs et depuis j etais en stabilisation mais depuis cet été j en ai repris 2 et je n arrive plus du tout a perdre..
le probleme etant que j ai un tres gros appetit, forcement chez ww ca m allait bien puisqu il y a des aliments qu on peut manger à satiété comme les pates...et moi j adore les pates...
penses tu que je pourrais reussir a predre ces 4 kilos, en combien de temps? et surtout ne vais je pas avoir faim?
car qd isa me parle que le premier matin c est :RIEN sauf café!!!!!! j ai peur de tomber dans les vapes!!!
moi je mange 200 grs de pain de seigle le matin avec 40 grs de beurre à 17% et un café non sucré et 1 fruit..
pense tu que je peux y arriver?
merci de ta reponse.
petit compliment : tu es magnifique sur ta derniere photo